その他について

月曜断食を始めてからお味噌汁が塩分強く感じます。今日間食したポテトチップスでも感じました。 月曜断食により味覚が変わるのでしょうか？ その他

おっしゃる通り味覚は変わります。そして味覚が麻痺すると必ず太ります。
今の味覚がニュートラルだと思い普段からの味付けなど気をつけて下さい。

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どのくらいで効果が現れますか？ その他

個人差はあると思いますが3日間の断食で1kg〜3kg、2週間から3週間で4kg〜6kg、1ヶ月で-7kg以上落とす方が多いです。
最初の断食でその後の体重の落ち具合が変わってきます。

この質問のURL:https://getsudan.jp/faq/25-2

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