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良食日のお昼ごはんで、食後しばらく経つと胃が痛くなる事が多いです。これは食べすぎなのでしょうか?
良食日のお昼ごはんで、食後しばらく経つと胃が痛くなる事が多いです。これは食べすぎなのでしょうか?
胃が痛くなるのキャパオーバーのサインですので量を減らすか時間をかけて食べましょう!
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