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良食日の夜に、とうもろこしの冷製スープを飲んでいます。成分をみると炭水化物が一番多いのですが、あまり良くないでしょうか?
良食日の夜に、とうもろこしの冷製スープを飲んでいます。成分をみると炭水化物が一番多いのですが、あまり良くないでしょうか?
とうもろこしは糖分が高いので出来るだけ避けたいところです!
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