皆さん仕事をしながらしています。逆に気が紛れて丁度いいと言うくらいです。 しかし、絶食することで体内に溜め込んでる物をエネルギーに使って活動していくので、多少食べ物を摂取してる時と比べたら動きにくさはあります。 体が溜め込んでるものエネルギーとして使うことに慣れ切り替わったら大丈夫です。
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