月曜断食ファン倶楽部（公式）のInstagramアカウントへお寄せいただいたビフォーアフターをご紹介します。
なんと2ヶ月で8kg減！肌もワントーン上がって毛穴が前より気にならなくなりお化粧が楽しくなったそうです！

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. 月曜断食ファン倶楽部から、月曜断食実践中の方の変化をご紹介します。    @aoi__diet47 さんの変化をご覧ください✨ . ※ご本人に掲載許可を頂いています。   写真は2019年4月8日 → 6月6日  体重が【8.5kg】ダウンしたそうです。  約8週間、日数にするとたった59日でここまで変われたなんて素晴らしいです‼️  最初にグッと落ちるとモチベーション上がりますよね。     ご本人からのご感想を一部ご紹介します↓  +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+  8.5kgの変化はまだまだ別人レベルには程遠いけど、ちゃんと変化が分かるレベルには痩せました🥳💓  まずは2ヶ月続けられた事、過去最大のダイエットに挑戦し続けられているという事は自分を褒めてあげたい✨  美食日も楽しんでいるというのに、2ヶ月で8kg落とせた事がとても嬉しく、ありがたい限りです🙏💓   ちなみに肌もワントーン上がって毛穴が前より気にならなくなっていて、お化粧が楽しくて仕方ありません🥳笑   月曜断食、本当ありがとうございます！っていう気持ちです！  +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+  本当に頑張りましたね❣️  ご自分をうーんと褒めてあげてくださいね。  目標達成まで楽しみながら健康的にダイエットしていきましょう。  これからも応援しています📣     月曜断食 公式Instagram ⇒@getsuyoudanjiki     #月曜断食 #月曜断食レシピ #月曜断食メニュー #月曜断食トライ中 #月曜断食ダイエット #月曜断食ファン倶楽部 #月曜断食チャレンジ #月曜断食中 #月曜断食はじめました #月曜断食仲間募集中 #月曜断食トライアル #ダイエット #ファスティング #断食 #ダイエットメニュー #断食ダイエット #週一斷食計畫 #월요단식

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