2020/02/04 《40代後半女性》 8ヶ月で12kg・体脂肪率8.3%減。見た目に変化で若々しく! ビフォーアフターと体験談 月曜断食ファン倶楽部(公式)のInstagramアカウントへ寄せられたビフォーアフターをご紹介します。 40代後半女性。2018年10月から月曜断食スタート 8ヶ月で12kg・体脂肪率8.3%減で見た目にかなりの変化を感じられますね! この投稿をInstagramで見る . 月曜断食ファン倶楽部から、月曜断食実践中の方の変化をご紹介しています。 今回ご紹介するのはInstagramユーザーのミヤゴン @miyagonkonchan さん。 DMをきっかけにビフォーアフターの画像提供にご協力いただきまました! ※掲載ご了承済 基本データ 40代後半女性 2018年10月から月曜断食スタート ↓ 2019年6月で[12kg]減‼️ . 体脂肪も 43.7% ↓ 35.4% と[8.3%]ダウン‼️ 約8ヶ月でこの結果はスゴイですね👏✨ . 画像を見ると、お顔だけでなく、身体もひと回り小さくなってます😍 かなり結果出てますが、10月末の月曜断食始めて1年までに、あと7kg減が目標だそうです。 頑張ってくださいね❣️ 月曜断食ファン倶楽部はミヤゴンさんを応援📣してます! 月曜断食 公式Instagram ⇒@getsuyoudanjiki #月曜断食 #月曜断食レシピ #月曜断食メニュー #月曜断食トライ中 #月曜断食ダイエット #月曜断食ファン倶楽部 #月曜断食チャレンジ #月曜断食中 #月曜断食はじめました #月曜断食仲間募集中 #月曜断食トライアル #ダイエット #ファスティング #断食 #ダイエットメニュー #断食ダイエット #週一斷食計畫 #월요단식 月曜断食ファン倶楽部(@getsudanfan)がシェアした投稿 – 2019年 7月月7日午前6時03分PDT