2020年5月12日(火)発売 BAILA(バイラ)2020年6・7月合併号に掲載
P170〜
胃腸を休めて代謝も免疫力も向上！ダイエット迷子が続々成功中！
「月曜断食」がすごいってホント!?
で月曜断食が掲載。
健康的にダイエットしたいけど、運動は続かない…。そんなバイラ世代にうってつけの「月曜断食」を、ビジュアル豊富で丁寧に解説しています。
スーパーバイラーズが実際に３週間実践した体験談も掲載！
P170〜
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